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預(yù)防缺鐵性貧血的措施有哪些呢?

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性別:女 年齡:31歲

病情描述:

我 家的表妹最近身體出現(xiàn)了一些異常的情況,患上了缺鐵性貧血,經(jīng)常的出現(xiàn)頭暈,而且臉色也不好看,為此我開媽害怕起來,想咨詢一下預(yù)防缺鐵性貧血的措施有哪些呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

想咨詢預(yù)防缺鐵性貧血的措施有哪些呢?

張翔斌
張翔斌 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:5082        評價:0

問題分析:你好,要少喝茶,少吃生冷辛辣等刺激性食物,要多進行體育鍛煉,多跑跑步,或者登山也是個不錯的方法,這些運動可以有效的刺激我們身體的造血功能,可以很好的減少貧血發(fā)生概率

意見建議:建議患者朋友平時要多吃一些水果,如蘋果、梨子,平時還要注意休息。

2014-04-24
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