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您好,請問渾身酸軟沒勁,免疫力

已回復(fù)
性別:男 年齡:25歲

病情描述:

您好,請問渾身酸軟沒勁,免疫力低下,而且經(jīng)常感冒,生病,這樣都快一年了。

魏愛宣
魏愛宣 職稱:主任醫(yī)師
吉林大學(xué)附屬吉林醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:您好,您描述的情況,考慮是素體氣虛,所以出現(xiàn)了容易感冒,乏力的情況,建議可服用玉屏風(fēng)撒,可起到健脾補(bǔ)氣,提高免疫力的情況。

意見建議:建議清淡飲食,避免辛辣刺激生冷食物,避免過度疲勞,熬夜,注意保暖。多吃菌菇類食物。

2015-03-20
張宏偉
張宏偉 職稱:副主任醫(yī)師
北京佑安醫(yī)院 感染內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:427        評價:0

問題分析:你好,年輕人如果經(jīng)常出現(xiàn)抵抗力下降感冒現(xiàn)象,大多數(shù)都是因?yàn)槿狈\(yùn)動或者疲勞引起來的,

意見建議:首先要保證每天充足的睡眠,然后每天堅(jiān)持運(yùn)動,運(yùn)動時間不能小于半小時,慢慢就會好轉(zhuǎn)的不用擔(dān)心,

2015-03-20
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