問題分析：痛經(jīng)在婦科疾病里面是比較常見的癥狀之一，痛經(jīng)就是經(jīng)期的疼痛，一般在小腹或腰部疼痛，可伴有下腹墜脹、腰酸疼痛！引起痛經(jīng)的原因很多：子宮頸狹窄月經(jīng)受阻、子宮過度收縮、月經(jīng)紊亂月經(jīng)不調(diào)等

意見建議：痛經(jīng)出現(xiàn)時要心情舒暢不要太緊張！平時的生活中注意注意保暖不要受涼、注意休息不要勞累，注意飲食不吃辛辣刺激性的食物！痛經(jīng)是可以喝些紅糖水因為紅糖性溫可以考慮按摩緩解祝你健康