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誰知道怎么預(yù)防糖尿病呢?

已采納
性別:女 年齡:23歲

病情描述:

怎么預(yù)防糖尿病呢?我最近心里總是堵得難受,我知道其實(shí)是因?yàn)槲乙粋€最好的朋友,因?yàn)榈昧颂悄虿‖F(xiàn)在正住院呢,雖然我也是經(jīng)常去照顧她,可是她的情緒還是不好,我不知道自己平時該怎么預(yù)防這樣的?。?br>

想得到什么幫助:

誰知道怎么預(yù)防糖尿病呢?

高華
高華 職稱:醫(yī)師
心臟外科
向他提問已幫助用戶:4235        評價:0

問題分析:你好,改變不健康的飲食習(xí)慣,建立均衡健康的飲食。少吃鹽,油,少吃高份高的食物或者是升糖指數(shù)高的食物。增加膳食纖維量。

意見建議: 建議: 不抽煙不喝酒,因?yàn)闊熅茖ρ苡袚p傷,更容易促成糖尿病。希望可以幫到您!

2014-04-24
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