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自制女性

已回復(fù)
性別：女 年齡：32歲

病情描述：

怎么自制女性 足底 ？用自制女性 按摩腳底有什么好處，有害處嗎？頭痛應(yīng)該按摩那里？我想使用我自己自制女性 來(lái)按摩腳底，聽(tīng)說(shuō)可以減肥的，是嗎？

錢(qián)曉東
錢(qián)曉東 職稱：主治醫(yī)師
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 變態(tài)反應(yīng)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：432        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：自制女性按摩棒可以使用，常常利用自制女性按摩棒來(lái)按摩腳底的話是有保健作用的。通過(guò)足底穴位保健按摩達(dá)到調(diào)節(jié)全身器官功能、緩解疲勞、提高記憶力、延緩衰老、頤養(yǎng)身心的作用，對(duì)于愛(ài)美女士也能達(dá)到減肥、瘦腿、美腿的效果。冬天用熱水泡腳，做足底按摩，對(duì)身體是非常有好處的。因?yàn)槎焯鞖夂?，人體容易出現(xiàn)氣血淤滯、寒性肌肉酸痛、神經(jīng)末梢循環(huán)不良導(dǎo)致的手腳冰涼，寒性胃痛等因?yàn)闅鉁氐投鸬母鞣N不適。自制女性按摩棒可以，如果能堅(jiān)持用熱水泡腳，對(duì)身體會(huì)起到很好的保健作用，可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解手腳冰涼，擴(kuò)張毛細(xì)血管，在一定程度上促進(jìn)腦部供血等。如果有條件可以每天晚上臨睡前用熱水泡腳20分鐘，這樣效果會(huì)比較好。同時(shí)也提醒，在做足底按摩前，一定要先用熱水泡腳，因?yàn)檫@樣可以使氣血循環(huán)加快，肌肉放松、韌帶放松，避免在按摩時(shí)受傷。

2015-03-26
留永健
留永健 職稱：主治醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：467        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，用自制女性按摩棒要慎做足底按摩。不知道你自制女性按摩棒的設(shè)計(jì)是不是夠科學(xué)。因?yàn)槿说囊恢荒_上就有60多個(gè)反射區(qū)，人體的主要器官，如心臟、肝臟、腎臟、胃、脾，以及眼睛、耳朵、鼻子等，在腳上都有相應(yīng)的反射區(qū)，如果是手法力度都適當(dāng)?shù)陌茨?，可以通過(guò)刺激反射區(qū)來(lái)緩解身體對(duì)應(yīng)的器官的不適，但若是按摩手法不當(dāng)，自制女性按摩棒做的不好，還會(huì)影響這些器官的健康。受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的醫(yī)生通過(guò)對(duì)足底的肉眼觀察、觸摸等，就可以掌握哪些器官有何不適，就會(huì)在按摩中有意識(shí)地改善這些不適。比如通過(guò)觀察足底的色澤，觸摸皮膚下組織的軟硬程度，以及按壓時(shí)疼痛的程度，就可以判斷相應(yīng)的反射區(qū)是否正常。但是沒(méi)有專門(mén)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，沒(méi)有解剖、生理、病理，以及相應(yīng)的臨床經(jīng)驗(yàn)，就很難通過(guò)足底的變化來(lái)判斷出身體對(duì)應(yīng)器官是否健康，出現(xiàn)了什么問(wèn)題，就不會(huì)在按摩時(shí)進(jìn)行有意識(shí)的調(diào)整。

2015-03-27
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