問題分析：你好！痛經(jīng)就是月經(jīng)期間或前后出現(xiàn)在下皮膚或腰部的不舒服感有時(shí)可伴有腰酸腰痛！引起痛經(jīng)的原因很多：子宮頸狹窄月經(jīng)受阻、子宮過度收縮、子宮發(fā)育不良、月經(jīng)紊亂內(nèi)分泌失調(diào)等都可引起痛經(jīng)

意見建議：平時(shí)的生活中注意注意保暖不要受涼、注意休息不要?jiǎng)诶?，勞逸結(jié)合、注意飲食不吃辛辣刺激性的食物！痛經(jīng)是可以喝些紅糖水因?yàn)榧t糖性溫可驅(qū)寒緩解痛經(jīng)也可按摩緩解