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最近眼睛越來越模糊,現在還有點癢癢的想揉眼睛,請給我一些保護眼睛的建議

已回復
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病情描述:

本來眼睛就有點近視,然在就好像越來越嚴重,玩手機玩電腦也有點頻繁,睡覺的話在11點左右 中午在1點20左右 我知道應該少玩手機電腦 那還有其他一些建議嗎?

崔傳波
崔傳波 職稱:醫(yī)師
山東省魯南眼科醫(yī)院(山東醫(yī)專附屬眼科醫(yī)院) 眼科
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問題分析:您好!你的近視度數可能增長了,建議到眼科醫(yī)院做驗光檢查,如果出現近視度數增長情況要及時配鏡。

意見建議:平時要注意休息,保持充足睡眠,避免過度用眼,少玩電腦手機,用一個小時休息10-20分鐘。

2015-04-25
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