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感冒頭暈時能不能劇烈運(yùn)動或長時間運(yùn)動?

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

感冒頭暈時能不能劇烈運(yùn)動或長時間運(yùn)動?

程寬
程寬 職稱:主治醫(yī)師
上海中山醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:健康指導(dǎo):您好,感冒之后人比較虛弱,各種難受,運(yùn)動會讓人更累,不利于養(yǎng)病,所以建議您感冒期間少運(yùn)動,多休息,睡眠足夠,會讓感冒好的快,要注意清淡易消化飲食,少吃辛辣刺激性,寒性涼性食物,以免影響食欲

2015-03-28
錢文斌
錢文斌 職稱:主任醫(yī)師
浙江省第一醫(yī)院 血液內(nèi)科
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問題分析:健康指導(dǎo):一般來說,如果在生病期間是不建議做高強(qiáng)度的體育活動的,這一階段的患者在日常飲食中要以富含營養(yǎng)、清淡、細(xì)軟、易消化的食物為主,可進(jìn)食少渣半流質(zhì)或少渣軟飯等。忌油膩,難消化、有刺激性的食物。同還要注意休息以增強(qiáng)體內(nèi)的免疫力。

2015-03-28
馬曉偉
馬曉偉 職稱:主任醫(yī)師
北大醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問題分析:健康指導(dǎo):如果感冒頭暈的話是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動的建議你一定要注意休息在飲食上注意食物搭配合理吃一些清淡有營養(yǎng)的食物比如些粥類可以選擇一些瘦肉粥雞蛋粥附注于增強(qiáng)人體的免疫力對抗感冒

2015-03-28
謝洪智
謝洪智 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:健康指導(dǎo):感冒頭暈的時候是不能進(jìn)行劇烈和長時間運(yùn)動的,一方面頭暈會使人體的平衡控制力降低,運(yùn)動中動作變形,有受傷的風(fēng)險,另外感冒的時候本身身體的抗病能力就弱,再劇烈運(yùn)動會消耗更多的體力,加重感冒的不適程度,不利于感冒的恢復(fù),因此一定要避免。

2015-03-28
何如平
何如平 職稱:主治醫(yī)師
東莞市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:健康指導(dǎo):感冒頭暈的時候最好不要劇烈運(yùn)動,因為現(xiàn)在身體比較虛弱,并且一般導(dǎo)致感冒都是病毒感染,如果現(xiàn)在劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致身體不能負(fù)荷,造成身體更加不適,建議選用療效比較好的中成藥,多飲水,多休息

2015-03-28
鄭德仲
鄭德仲 職稱:住院醫(yī)師
南醫(yī)三院 心血管內(nèi)科
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問題分析:身體的抵抗力減弱后就容易引起感冒,感冒后身體的各個機(jī)能都屬于高負(fù)荷狀態(tài),特別是感冒伴有發(fā)熱的時候,運(yùn)動會增加負(fù)擔(dān),所以感冒后是不能劇烈運(yùn)動或長時間運(yùn)動的

意見建議:感冒后是不能劇烈運(yùn)動或長時間運(yùn)動的,應(yīng)該多休息,多飲水。

2015-03-28
付穎瑜
付穎瑜 職稱:副主任醫(yī)師
廣醫(yī)一院 內(nèi)分泌科
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問題分析:您好!根據(jù)您所說的情況,感冒頭暈時能不能劇烈運(yùn)動或長時間運(yùn)動?建議您不能劇烈運(yùn)動或長時間運(yùn)動,以免引起供血不足或腦缺氧的情況!

意見建議:建議您要積極治療感冒,平時注意營養(yǎng)的增加,多運(yùn)動來改善體質(zhì),增強(qiáng)免疫力!

2015-03-28
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