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怎樣預防感冒呢嘿嘿

已回復
性別:男 年齡:14歲

病情描述:

怎樣預防感冒呢嘿嘿怎樣預防感冒呢嘿嘿

覃華
覃華 職稱:副主任醫(yī)師
武漢同濟醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:你好,身體的強壯有先天與后天兩種因素決定,關鍵是在后頭,中醫(yī)有“正氣存內(nèi),邪不相干”的理論,所以,合理飲食,積極的鍛煉身體,保持好的心態(tài),自然身體健康,不但感冒少,而且其他疾病也少發(fā)生。

意見建議:建議,感冒多為季節(jié)性,流行性,在高發(fā)感冒季節(jié),做好防范非常重要,平時清淡飲食,少食辛辣及高發(fā)熱量食物,身體火熱少,感冒就不容易發(fā)生。

2015-03-28
趙嚴
趙嚴 職稱:副主任醫(yī)師
上海第十人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:感冒一般是受涼,或者體質(zhì)虛弱引起的,平時只要多喝開水,多吃蔬菜水果,合理飲食,經(jīng)常運動增強體質(zhì),注意保暖是可以避免感冒的。

意見建議:平時要多喝開水,多吃稀飯,米粥,蔬菜水果,葷素搭配,經(jīng)常運動,不要到人多的地方,一般可以避免感冒。

2015-03-28
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