女性優(yōu)生優(yōu)育都有哪些事項是需要注意的?
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問題分析及建議:一、緩解壓力,輕松生活。
因為現(xiàn)在的生活壓力是比較大的,很多時候容易產(chǎn)生一種焦慮的心情,這對于女性懷孕是有一定的影響的。
二、注意改善生活細節(jié)。
女性要注意少穿緊身的衣服,這樣才能有效的避免子宮內(nèi)膜異位癥,懷孕期間不要穿高跟鞋,這樣就可以預防避免子宮位前傾和骨盆腔異位。
三、堅持運動。
要注意適當?shù)挠醒踹\動,對于女性的受孕能力會有所提高,游泳或者是快步走都是女性孕前的最佳運動方式。
四、避免吸煙、飲酒。
因為精子或者卵子一旦受到酒精的感染,就會使得受孕失去平衡,使得精子老化,使得孕育出的寶寶受到一定的影響。
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2013-11-28
問題分析:你好,優(yōu)生就是讓每個家庭都有健康的孩子.優(yōu)育就是讓每個出生的孩子都可以受到良好的教育.優(yōu)生優(yōu)育的措施包括禁止近親結婚、提倡遺傳咨詢和產(chǎn)前診斷等。
意見建議:建議在準備懷孕之前,夫妻雙方到正規(guī)醫(yī)院做一個詳細的孕前檢查,排除隱性疾病的可能性,同時要戒掉不良習慣,多攝入維生素含量高的食物,放松心情,規(guī)律作息,勞逸結合。
2013-12-12
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