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怎樣預(yù)防感冒

已回復(fù)
性別：男 年齡：12歲

病情描述：

怎樣預(yù)防感冒怎樣預(yù)防感冒

高偉
高偉 職稱：主任醫(yī)師
首鋼醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問(wèn)題分析：你好，感冒多由于機(jī)體抵抗力低下時(shí)，外感風(fēng)寒導(dǎo)致的，以鼻塞，流鼻涕，噴嚏，咳嗽為主要表現(xiàn)。

意見建議：平時(shí)多喝水，早晚注意保暖，多增加肉蛋奶的攝入量，可增加免疫力，適當(dāng)體育鍛煉，可增加機(jī)體抵抗力。

2015-03-31
劉感哲
劉感哲 職稱：住院醫(yī)師
武漢市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問(wèn)題分析：您好，感冒是由細(xì)菌、病毒感染所致，目前沒(méi)有特別有效的預(yù)防，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，合理運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力，注意及時(shí)增減衣物，可起到一定的預(yù)防作用。

意見建議：合理膳食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)適宜的溫濕度，提高自身抵抗力，在感冒多發(fā)季節(jié)，可以接種流感疫苗。

2015-03-31
雷榮土
雷榮土 職稱：副主任醫(yī)師
浙江省人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問(wèn)題分析：你好，很高興回答你的提問(wèn)。12歲，男。感冒的預(yù)防，沒(méi)有特殊的地方。但需要注意的是不要指望用藥物去預(yù)防。有的人以為可以先吃些抗病毒的、抗炎的藥物就能預(yù)防感冒這是錯(cuò)誤的。

意見建議：預(yù)防的主要包括：隔離傳染源是最有效的避免感染的方式。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、改善營(yíng)養(yǎng)、飲食生活規(guī)律、避免受涼和過(guò)度勞累有助于降低易感性。上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩，避免在人多場(chǎng)合出入等。

2015-03-31
賈衛(wèi)濱
賈衛(wèi)濱 職稱：主任醫(yī)師
臨清市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：425        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，預(yù)防感冒的方法很多，如開窗通風(fēng)，改善室內(nèi)空氣避免室內(nèi)密閉太嚴(yán)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，也需要防寒保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉提高體質(zhì)，是預(yù)防感冒的主要方法，

意見建議：以上是預(yù)防感冒的方法，如果你體質(zhì)虛弱也需要采取以上措施，增加抵抗力，預(yù)防感冒，

2015-03-31
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