問(wèn)題分析：你好！痛經(jīng)是 婦科疾病比較常見的癥狀他，痛經(jīng)就是經(jīng)期的疼痛，一般出現(xiàn)在小腹或腰部疼痛，痛經(jīng)時(shí)會(huì)伴有腰酸疼痛、小腹墜脹等引起痛經(jīng)的原因很多：子宮頸狹窄月經(jīng)受阻、子宮過(guò)度收縮、月經(jīng)紊亂月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等都可以導(dǎo)致

意見建議：建議去醫(yī)院查明病因針對(duì)性的治療以免耽誤病情！緩解疼痛的方法一般治標(biāo)不治本只能緩解！平時(shí)的生活中注意注意保暖不要受涼、注意休息不要?jiǎng)诶?，勞逸結(jié)合、注意飲食不吃辛辣刺激性的食物、保持心情舒暢多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)！痛經(jīng)時(shí)可以喝些紅糖水因?yàn)榧t糖性溫也可以按摩可以緩解