問題分析：你好，出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，是需要先看一下是生理性，還是病理性的，如果是病理性的話，是需要進行藥物治療的。

意見建議：你好，但是如果是生理性的話，是可以喝點熱的飲料和腹部敷熱水袋來緩解一下疼痛的。

問題分析：你好！痛經(jīng)就是經(jīng)期期間或者前后出現(xiàn)的小腹或腰部疼痛，每逢月經(jīng)就會出現(xiàn)的疼痛！

意見建議：建議你平時注意飲食宜清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物不要太生冷，注意保暖不要受涼！就是疼痛時可以輕輕地適度的按摩腹部可以緩解疼痛