月經(jīng)痛經(jīng)怎么緩解？月經(jīng)不調(diào)了該怎么調(diào)理？
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問(wèn)題分析：你好，益母棗茶可以治療痛經(jīng)，用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用，每日一劑，早晚服。
意見(jiàn)建議：月經(jīng)不調(diào)可以服用烏雞白鳳丸進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，緩解精神壓力，可從事一些全身運(yùn)動(dòng)，如游泳，跑步等。
2015-04-07
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