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睡眠不佳,心情壓抑,但肥胖依然繼續(xù)

已回復(fù)
性別:女 年齡:15歲

病情描述:

睡眠不佳,心情壓抑,但肥胖依然繼續(xù),估計為內(nèi)分泌性失調(diào)肥胖,運動量足夠大曾經(jīng)的治療情況和效果:無

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評價:0

問題分析:你好,你的信息提示睡眠不佳心情壓抑,估計并沒有影響你的飲食。

意見建議:你的這種情況首先應(yīng)該注意保持心情愉快,在保證營養(yǎng)均衡的前提下控制飲食,建議你積極參加游泳活動。

2015-04-04
王婧
王婧 職稱:住院醫(yī)師
雞西市人民醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2879        評價:0

問題分析:健康指導(dǎo):病情分析:根據(jù)您的描述你是有運動的而且強度特別大,但是沒效果,首先睡眠不好是會影響減肥效果的,您現(xiàn)在的主要問題是首先調(diào)整好睡眠,保持好愉悅的心情,這些都正常的情況下進行適當(dāng)?shù)倪\動,飲食上多多攝入水果蔬菜,并且長期堅持,是自己擁有健康的身體。

2015-04-04
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睡眠不佳,心情壓抑,但肥胖依然繼續(xù)
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