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神經(jīng)根型頸椎病，要怎樣自己保養(yǎng)

已回復(fù)
性別：女 年齡：46歲

病情描述：

4個(gè)月以前的某天晚上，睡半夜醒來(lái)，勃子不能動(dòng)，而且左肩疼痛難忍，一夜沒(méi)法睡覺(jué)。去醫(yī)院做核磁共震結(jié)論:c3-4鍵盤突出0.2厘米，硬膜囊受壓，脊髓受壓!在正規(guī)醫(yī)院理療半月，沒(méi)癥狀了。過(guò)了十來(lái)天，左手發(fā)麻，又去醫(yī)院針灸半月，現(xiàn)有十多天沒(méi)癥狀了。請(qǐng)問(wèn)以后應(yīng)注意些什么，自己應(yīng)該怎么保養(yǎng)？:

孫樹(shù)清
孫樹(shù)清 職稱：副主任醫(yī)師
南通大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)外科
向他提問(wèn)已幫助用戶：67        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，神經(jīng)根型頸椎病可通過(guò)藥物方面來(lái)治療，

意見(jiàn)建議：建議藥物方面可選用頸舒顆粒，維生素B1、2，骨刺膠囊，注意稍微活動(dòng)一下頸部，

2015-03-31
段宇
段宇 職稱：主治醫(yī)師
上海市同仁醫(yī)院 功能神經(jīng)外科
向他提問(wèn)已幫助用戶：59        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒(méi)藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、和尚頭、羊藿葉、骨碎補(bǔ)、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切，許多患者治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。這些藥物配合使用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛，標(biāo)本兼治，從而達(dá)到徹底根治的目的。

2015-03-31
騰飛
騰飛 職稱：主治醫(yī)師
465醫(yī)院 泌尿外科
向他提問(wèn)已幫助用戶：88        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：這種情況有可能是頸椎病導(dǎo)致的。

意見(jiàn)建議：注意休息，不要?jiǎng)诶郏梢允褂没钛雇锤嗤夥笾委煛?/p>

2015-03-31
張彥芳
張彥芳 職稱：主任醫(yī)師
北大醫(yī)院 神經(jīng)外科
向他提問(wèn)已幫助用戶：76        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：神經(jīng)根型頸椎病可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療等。

意見(jiàn)建議：平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，枕頭不宜過(guò)高過(guò)低。堅(jiān)持每天做頸椎保健操：（端坐，身體不動(dòng)，單頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭，左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，左側(cè)屈、右屈側(cè)，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個(gè)動(dòng)作達(dá)最大限度停10秒，每次堅(jiān)持10~15分鐘，動(dòng)作要輕緩、柔和，一天可以做數(shù)次.），平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

2015-03-31
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