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糖尿病人的最佳運(yùn)動(dòng)方法是什么?

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病情描述:

糖尿病人的最佳運(yùn)動(dòng)方法是什么?

劉小華
劉小華 職稱:醫(yī)師
會(huì)昌縣人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:糖尿病分為1型糖尿病及2型糖尿病,其中2型糖尿病很多見,好發(fā)于中老年人,糖尿病患者特別是2型的,特別需要注意飲食和運(yùn)動(dòng)在早期的作用

意見建議:糖尿病人的最佳運(yùn)動(dòng)方法是慢跑,或者是快步走,這些都是有氧運(yùn)動(dòng),對身體比較好,既能降血糖,又能增強(qiáng)胰島素的敏感性。希望對你有幫助。

2015-04-11
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