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芒果香蕉牛奶可以一起吃嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:12歲

病情描述:

芒果香蕉牛奶可以一起吃嗎

曾經(jīng)的治療情況:

可不可以吃

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評價:0

問題分析:可以一起吃的,芒果香蕉都是常見的水果,含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。牛奶含有大量的蛋白質(zhì)。

意見建議:注意不要空腹吃牛奶,腸胃不吸收而且蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)為能量使用,影響功效。可以先吃水果后喝奶。

2015-04-08
陳狄
陳狄 職稱:副主任醫(yī)師
積水潭醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2899        評價:0

問題分析:健康指導(dǎo):您好:可以的,牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素鈣有助于機體生長發(fā)育,香蕉含有豐富的維生素和多種對人體優(yōu)質(zhì)的礦物質(zhì),具有美容養(yǎng)顏的功效,芒果含有豐富的維生素K具有止血的功效。

2015-04-08
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芒果香蕉牛奶可以一起吃嗎
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