病情描述：

我抑郁快兩年了，現(xiàn)在自己租了個房子，想天天鍛煉鍛煉，但是總是感覺和別人說話，不該看他們，腦子會出現(xiàn)空白，別人要問我干什么工作，我該怎么說呢？我能說我抑郁了在這調(diào)養(yǎng)呢？我姐給房東說我剛畢業(yè)，來這邊實習。我很害怕別人問我你在這干什么工作的！還有就是我到這兒感覺更孤獨，我這兩年已經(jīng)沒朋友，又不想在家待，所以出來。從明天開始我要天天早晚跑步！這有用嗎？