問題分析：您好，心悸主要是患者自覺心跳快而強，并伴有心前區(qū)不適感，有可能和包炎、心律失常及高血壓等有關(guān)系，驚恐或過度興奮、劇烈運動后均可出現(xiàn)心悸。嚴重的話需要做檢查。

意見建議：建議保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，生活作息要有規(guī)律。飲食有節(jié)，宜進食營養(yǎng)豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。