您的當(dāng)前位置:首頁 > 營養(yǎng)保健科

頭發(fā)枯黃干燥吃那些食物和蔬菜可以改善?

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

頭發(fā)枯黃干燥吃那些食物和蔬菜可以改善?

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評價(jià):0

問題分析:你好,你這個(gè)考慮是頭發(fā)的營養(yǎng)供給不足有關(guān)系的,最好暫時(shí)不要留長發(fā)。注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多食用黑色食物:黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是對頭發(fā)有好處的。

2015-04-04
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王瑜住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北大人民醫(yī)院
  • 陳狄副主任醫(yī)師
    其他科室,預(yù)防保健科
    積水潭醫(yī)院
  • 顧中一住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京友誼醫(yī)院
  • 于康主任醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京協(xié)和醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
頭發(fā)枯黃干燥吃那些食物和蔬菜可以改善?
采納感言
對該回答的感言:
評價(jià)
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字