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酸奶加蜂蜜有什么功效

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

酸奶加蜂蜜有什么功效

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評(píng)價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):首先蜂蜜是具有潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏的作用的,而酸奶中含義豐富的優(yōu)質(zhì)性蛋白、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素,可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抗病能力,還具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)代謝的作用。二者搭配在一起可以促進(jìn)腸道內(nèi)垃圾、毒素以及油脂、膽固醇的排出,可以緩解排便壓力、對(duì)于減肥也是具有積極的作用的。

2015-04-13
易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2980        評(píng)價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):您好,酸奶加蜂蜜如果是食用的話,沒有什么特殊的功效,一般不用一起喝,分開喝對(duì)人體都是有好處的。蜂蜜可以補(bǔ)中益氣,潤(rùn)腸通便,美容養(yǎng)顏,而酸奶可以給人體提供充足的營(yíng)養(yǎng),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),鈣,鐵,維生素等含量都很豐富。

2015-04-13
吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2964        評(píng)價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):您好!酸奶加蜂蜜有潤(rùn)腸通便,滋潤(rùn)養(yǎng)顏的功效。建議每天晚上飯后服用,適合動(dòng)脈硬化和高血壓病患者、腫瘤病患者、年老體弱病人食用,感謝您的詢問,如有什么疑問還可向我們繼續(xù)提出,很高興能為您解答,祝您健康!

2015-04-13
胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2883        評(píng)價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):根據(jù)您的描述,蜂蜜可以起到美容養(yǎng)顏的作用,同時(shí)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免多余脂肪堆積,酸奶里面含有豐富的鈣,進(jìn)食可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),避免進(jìn)食辛辣刺激食物,多進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物。

2015-04-13
金明蘭
金明蘭 職稱:副主任醫(yī)師
浙江省中醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2908        評(píng)價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):你好,蜂蜜本身就具有潤(rùn)腸通便和促進(jìn)消化的作用,而酸奶中的酸性成份也可以加速人體脂肪中的消耗,從而起到一定的減肥瘦身功效。但不宜與抗生素同服,不能空腹喝、不能加熱喝,飲后及時(shí)漱口。

2015-04-13
張靜
張靜 職稱:副主任醫(yī)師
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2945        評(píng)價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):您好,酸奶加蜂蜜的功效很多,食用可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,還可排毒養(yǎng)顏,暢通排便等功效。但要注意不用空腹食用。酸奶加蜂蜜還可做面膜使用,天然無任何化學(xué)成分,經(jīng)常敷臉,可以保濕滋潤(rùn)皮膚,使皮膚看起來更細(xì)嫩,有光澤。

2015-04-13
馬潔
馬潔 職稱:副主任醫(yī)師
秦皇島婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2912        評(píng)價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):具有提高免疫力,通腸潤(rùn)便的功效,每天喝一杯能夠幫助腸道排出垃圾,還具有減肥功效.酸奶中富含腸道有益菌,蜂蜜也具有清腸毒的功效,長(zhǎng)期飲用還能美容養(yǎng)顏,防止動(dòng)脈硬化,高血壓等疾病.但要注意不要空腹食用.

2015-04-13
王婧
王婧 職稱:住院醫(yī)師
雞西市人民醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2879        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,鑒于你所說的情況,對(duì)于酸奶加蜂蜜可以促進(jìn)胃腸道的運(yùn)動(dòng)

意見建議:調(diào)節(jié)腸道的微環(huán)境、美容等功效,注意飲食的規(guī)律,避免辛辣、刺激的食物

2015-04-13
陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2933        評(píng)價(jià):0

問題分析:患者您好,酸奶加蜂蜜營(yíng)養(yǎng)成分豐富,內(nèi)服可以提高免疫力,改善睡眠,促進(jìn)消化,預(yù)防和緩解便秘,防治骨質(zhì)疏松等。

意見建議:建議患者:酸奶加蜂蜜除了內(nèi)服以外,外用做面膜還可以保濕,美白,祛皺,抗衰老。,

2015-04-13
張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:3033        評(píng)價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):您好,可以促進(jìn)排便,加速腸道的蠕動(dòng)。對(duì)于長(zhǎng)期便秘,陰虛火旺的人群是比較適合的,酸奶里含有乳酸菌可以補(bǔ)充腸道的有益菌的成分,而蜂蜜除了有很好的口感之外還有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,潤(rùn)腸通便

2015-04-13
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