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身高175,體重120,怎樣才

已回復(fù)
性別:男 年齡:34歲

病情描述:

身高175,體重120,怎樣才能長(zhǎng)肥一點(diǎn)

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,從你提供的臨床資料來看,考慮你體型偏瘦與遺傳等有關(guān),中醫(yī)認(rèn)為,脾主肌肉四肢,所以也有可能與脾氣虛證有關(guān)。你身高1米75,正常標(biāo)準(zhǔn)體重參考值為70千克,最低為63千克,體重比正常標(biāo)準(zhǔn)體重最低參考值少3千克,不嚴(yán)重。

意見建議:建議在當(dāng)?shù)氐尼t(yī)師的當(dāng)面指導(dǎo)下使用人參健脾丸,同時(shí)飲菊花茶防止上火,平時(shí)多吃高脂肪、高熱量、高蛋白食物,多一些有氧鍛煉以強(qiáng)壯肌肉,就能達(dá)到增肥的目的,希望能對(duì)你有所幫助。

2015-04-07
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