您的當前位置:首頁 > 精神疾病 > 抑郁癥

情緒總是低落怎么辦呢?

已采納
性別:男 年齡:23歲

病情描述:

最近自己的情緒狀態(tài)一直不是很好,總是會出現情緒低落的狀態(tài),但是不知道應該如何調整一下自己的情緒。

想得到什么幫助:

情緒低落怎么辦呢?

李可
李可 職稱:醫(yī)師
肝病科
向他提問已幫助用戶:3374        評價:0

問題分析:你好,生活中需要保持樂觀的情緒,同時學會釋放壓力,放松一下。

意見建議:建議保持樂觀的情緒,學會釋放壓力,多與家人溝通交流。

2014-04-27
相關疾病
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內回答
情緒總是低落怎么辦呢?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內容:
內容不少于20字