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怎么樣才能提升自信？

已采納
性別：男 年齡：34歲

病情描述：

自己一直都不是一個(gè)自信的人，很想在生活中變得自信，但是不知道有沒有什么好的可以提升自信的方式，很擔(dān)心。

想得到什么幫助：

如何提升自信？

王粉燕
王粉燕 職稱：醫(yī)師
骨外科
向他提問已幫助用戶：3347        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，需要保持良好的內(nèi)心素質(zhì)，同時(shí)積極地加強(qiáng)能力的培養(yǎng)。

意見建議：建議積極地調(diào)整自己的狀態(tài)，注意陪養(yǎng)自己的能力，放松心情。

2014-04-27
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