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我26歲,身高160cm,體重63kg,...

已回復
性別:男 年齡:26歲

病情描述:

我26歲,身高160cm,體重63kg,最近一天比一天胖似的,請問醫(yī)生正常嗎?

曾經(jīng)的治療情況:

我26歲,身高160cm,體重63kg,每天運動量也不少,工作也很苦,總是干苦力活,最近一天比一天胖似的,請問醫(yī)生正常嗎?

想得到什么幫助:

正常就好,若不好,希望能給我建議

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評價:0

問題分析:如果你沒有感覺到身體有什么不適的話,并且近日的飲食量也比較多,那么可以出現(xiàn)這樣的情況,其實感覺終歸是感覺,并不能代表真實情況,想要知道自己胖沒胖,做一個體重測定也就行了。體重持續(xù)性增長只要一周之內不超過10%以上,就不會有什么問題。

意見建議:像你這樣的身高,配合上這樣的體重,其實還是有一些胖的,但是有時候胖并不代表身上肥肉多,像你干重體力活有可能吃上肌肉反而比較多,所以是實實在在的肉,沒有必要太過于擔心,但是因為你干的是重體力活,有可能在早年的時候就會發(fā)生腰間盤方面的問題,所以要適當注意保護好腰椎。

2015-04-15
陶新城
陶新城 職稱:主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預防保健科
向他提問已幫助用戶:2998        評價:0

問題分析:你好,像你這個情況,肥胖是一種正常的現(xiàn)象,都是是由于現(xiàn)在的高脂肪飲食導致的。

意見建議:像這個情況應該盡量少吃高脂肪性食物多吃蔬菜及水果,每天堅持運動這兩個小時以上。

2015-04-15
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