問題分析：你好，痛經(jīng)的原因很多,常見的有：1.子宮頸狹窄;2.子宮發(fā)育不良;3.子宮位置異常;4.精神,神經(jīng)因素部分婦女對(duì)疼痛過分敏感;5.遺傳因素;6.內(nèi)分泌醫(yī)生月經(jīng)期腹痛于黃體酮升高有一定的關(guān)系;7.子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素含量升高會(huì)引起痛經(jīng).8.子宮過度收縮.9.子宮不正常收縮;10.婦科病如子宮內(nèi)膜異位癥,盆腔炎,子宮腺肌癥,子宮肌瘤等,子宮放置節(jié)育器也會(huì)引起痛經(jīng).11.少女初潮,心理壓力大,久坐等;12經(jīng)期激烈運(yùn)動(dòng),受寒冷或衣著過少而受涼導(dǎo)致氣血凝滯,都會(huì)引起痛經(jīng);

意見建議：建議你最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,等確診以后在進(jìn)行有針對(duì)性的治療比較好.平常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).另外一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.