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500克苦瓜有多少高能清脂素

已回復(fù)
性別:女 年齡:35歲

病情描述:

500克苦瓜有多少高能清脂素

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宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:5630        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:健康指導(dǎo):可以明確的告訴你吃這多苦瓜來(lái)減肥是沒(méi)用的,人體皮下堆積的脂肪只有通過(guò)人體機(jī)能的控制才能被動(dòng)員,所謂的高能清脂素不能直接幫助清除皮下堆積的多余脂肪。苦瓜屬于一種蔬菜,日常最大食用量最多在250克,也就是占日常蔬菜食用量在一半,剩下的需要葉類蔬菜來(lái)補(bǔ)充,不然日常膳食纖維的需要不能滿足人體需要,達(dá)不到減肥的效果、。

2015-04-09
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