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蜂蜜加蘋果加菠蘿泡在一起吃可以嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

蜂蜜加蘋果加菠蘿泡在一起三個月后吃可以嗎,有其他副作用沒有:

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評價:0

問題分析:這幾種食物在一起泡三個月一般都會變質(zhì)的。

意見建議:這樣的方法沒有減肥的作用,不推薦你采取這樣的方法減肥。

2015-04-08
陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2833        評價:0

問題分析:你好,建議減肥還是不要來相信這些所謂的偏方的。

意見建議:注意要減肥還是不要偷懶的。主要還是要多鍛煉,建議有條件的話最好是做好器械運動對減脂效果最好?;蛘呤荋IIT運動幫助減脂配合每天40分鐘以上的有氧運動為好的。飲食也要注意規(guī)律的飲食,多吃青菜水果替代一點主食不要吃零食尤其是不要吃宵夜。晚餐6-7成飽為好的。注意不要不吃東西的,否則到時候反而會反彈的。你說的這個三個月估計早就腐爛發(fā)霉了。考慮是不能吃了的。不要這樣做的。

2015-04-08
王婧
王婧 職稱:住院醫(yī)師
雞西市人民醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2879        評價:0

問題分析:你好,這種情況減肥每天有氧運動,關(guān)鍵是在于堅持和勞逸結(jié)合。

意見建議:飲食少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。

2015-04-08
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蜂蜜加蘋果加菠蘿泡在一起吃可以嗎
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