問(wèn)題分析：你好，懷孕以后出現(xiàn)這種抑郁的情況很常見(jiàn)，你不要過(guò)于擔(dān)心，只要你放松心情，讓自己快樂(lè)起來(lái)，及時(shí)的做一些自我疏導(dǎo)，那么這些問(wèn)題都可以迎刃而解的。

意見(jiàn)建議：建議你可以多和你肚子里的寶寶交流，和他一起聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，給他講故事?；蛘吣憧梢赃m當(dāng)?shù)母淖円幌履愕男蜗?，買(mǎi)件新衣服換個(gè)新發(fā)型來(lái)?yè)Q一種心情，如果覺(jué)得抑郁的心情不容易排解，建議你向醫(yī)生咨詢。