21歲,女。以前也有過偶爾失眠一夜的情況,最近3周突然加重,
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析:您好這種情況屬于失眠,失眠導(dǎo)致免疫力下降,記憶力減退頭痛影響工作生活,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂。
意見建議:失眠治療需要睡眠衛(wèi)生,改變生活習(xí)慣,按時(shí)上床起床,睡前不喝咖啡飲料,另外通過藥物治療,安定類或抗抑郁藥物,心理治療比較好。
2015-04-19
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