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失眠怎麼辦?

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性別：女 年齡：25歲

病情描述：

我前一段時間和老公感情產(chǎn)生了危機，把婚給離了，這段時間我每天晚上都失眠，到了晚上就特別緊張，睡不著，這樣持續(xù)有一個月了，想咨詢,失眠怎麼辦?

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

失眠怎麼辦?

燕妮
燕妮 職稱：醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶：2828        評價：0

問題分析：你好,考慮是神經(jīng)衰弱。建議保持心情舒暢，適當(dāng)運動，規(guī)律作息，藥物對癥治療。如果入睡困難，可服用鎮(zhèn)靜藥物治療。平時不要過度勞累自己

意見建議：建議，把心放寬，一切都會好起來的，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，晚上不要熬夜.

2014-04-27
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