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我要戒除 。我現(xiàn)在戒還來(lái)得及嗎?

已回復(fù)
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

醫(yī)生您好!我已經(jīng) 很長(zhǎng)時(shí)間了,我自己都不好意思講出來(lái),我很想戒除這個(gè)壞習(xí)慣。我怕對(duì)自己以后有很大的傷害?,F(xiàn)在還來(lái)得及嗎?我該怎么做?

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:5630        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:手淫是一種不良習(xí)慣,長(zhǎng)期頻繁的手淫,會(huì)刺激生殖器官經(jīng)常處于充血狀態(tài),引起陰部或膀胱區(qū)的不適,而且在充血狀態(tài)中,有利于細(xì)菌的入侵而引起前列腺炎.

意見(jiàn)建議:建議戒掉手淫,盡可能的把精力放在學(xué)習(xí)和工作上.治療手淫要注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過(guò)飽,睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。建議多參加社會(huì)活動(dòng),建立戒除手淫的信心與決心。

2015-04-17
劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)三附院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2928        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,你這樣的情況,還是要注意的。

意見(jiàn)建議:戒掉手淫,增加身體鍛煉,提高自身素質(zhì)就可以了。

2015-04-17
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