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如何改善自己的心態(tài)呢?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

最近以為工作的壓力比較的大,我一直心情都不好,也不是很很開心,我很想改善自己的心態(tài),但是不知道做點什么。

想得到什么幫助:

如何改善自己的心態(tài)?

李果利
李果利 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:3233        評價:0

問題分析:您好,生活中需要保持良好的心態(tài),積極地改善自己的心情。

意見建議:建議學(xué)會釋放壓力,同時保持良好的情緒放映,放松心情。

2014-04-27
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