您的當前位置:首頁 > 精神疾病 > 焦慮癥

如何釋放生活中的壓力?

已采納
性別:男 年齡:24歲

病情描述:

我不知道為什么,心態(tài)不好,總是容易情緒低落,有時候因為無法承受生活中的壓力,心情變得特別的不好。

想得到什么幫助:

如何釋放生活中的壓力?

李云波
李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評價:0

問題分析:您好,生活中一定要保持樂觀的心態(tài),同時改善自己的心態(tài)。

意見建議:建議保持良好的情緒反應(yīng),多與自己的家人進行交流,放松心態(tài)。

2014-04-27
相關(guān)疾病
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
如何釋放生活中的壓力?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字