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孕婦多吃香蕉好嗎?

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性別:女 年齡:28歲

病情描述:

我懷孕之前就非常的喜歡吃香蕉,在所有水果當中我獨愛香蕉跟西瓜這兩樣,聽說多吃香蕉還能防止便秘呢,正好懷孕之后大便有點不痛快 ,所以讓老公給買了不少,但是不知道孕婦多吃香蕉好不好?

想得到什么幫助:

不知道孕婦多吃香蕉好不好?

何海英
何海英 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:2671        評價:0

問題分析:你好,香蕉是鉀的極好來源,并會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經(jīng)管正常發(fā)育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發(fā)生的關鍵性物質。

意見建議:建議你孕初期要少吃,中后期吃香蕉好,但是凡事都要有個度,不能因為喜歡就吃太多,而且在測血糖之前不要吃太多香蕉,否則會導致血糖數(shù)據(jù)偏高。

2014-04-28
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