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98年男孩子,1.65,平常會玩手機到凌

已回復
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

現(xiàn)在1.65,98年的9月27日的,我害怕我長不高了,現(xiàn)在天天熬夜到凌晨,長高和早睡有關(guān)系嘛,還我該如何做運動。拉伸咋樣,請問您聽過長高的秘密嘛?那個有沒有用呀,現(xiàn)在1.65有點自卑。如果熬夜影響長高的話我就不熬夜了, 和長高有沒有關(guān)聯(lián),影響長高不

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預防保健科
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問題分析:身高主要受遺傳因素的影響,生后的營養(yǎng)狀況、運動鍛煉、生活環(huán)境等也會有一定的影響。熬夜玩手機、手淫對身高沒有直接影響,但會影響身體健康。

意見建議:1,節(jié)制手淫,避免熬夜,加強營養(yǎng)和體育鍛煉,對身高有一定的促進作用;2,你現(xiàn)在才15歲,還有長高的機會。

2015-04-13
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