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12歲零5個月,身高151厘米,體重大概

已回復(fù)
性別:女 年齡:19歲

病情描述:

,身高151厘米,體重大概37公斤曾經(jīng)的治療情況和效果:無

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
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問題分析:一般對于這種身高,又是12歲的年齡的話,一般是要多注意的,這種一般是屬于偏瘦的體重。一般應(yīng)該保持在85斤以上才為比較合適,平時建議飲食要營養(yǎng)均衡,像雞蛋,豆制品,魚肉,牛肉,純牛奶這些食物都是比較好的。

2015-04-14
馬潔
馬潔 職稱:副主任醫(yī)師
秦皇島婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:標(biāo)準(zhǔn)體重法標(biāo)準(zhǔn)體重=年齡x2+8(7-16歲)平均身高是151.3厘米平均體重是35~48,您的孩子處于正常范圍內(nèi),不用過分擔(dān)憂,這個年齡段的孩子要注意合理的飲食才能更好的發(fā)育少吃或不吃含糖和脂肪高食物,如糖果和油炸燒烤食物。此類食物會降低食欲,此外多吃也不易消化吸收。

2015-04-14
胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:根據(jù)您的描述,體重過輕。建議在飲食上多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類食物,如大豆類、牛奶、深海魚、牛羊肉,加強營養(yǎng)素的補充。另外要注意多吃綠色蔬菜和粗糧,補充維生素。適當(dāng)?shù)倪M行戶外鍛煉,如騎自行車、登山、游泳,可以提高身體免疫力,增加食欲。

2015-04-14
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12歲零5個月,身高151厘米,體重大概
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