如何緩解假宮縮
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問(wèn)題分析及建議：“假宮縮”的特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假宮縮”的情況會(huì)越來(lái)越頻繁。如果上述癥狀僅是偶爾出現(xiàn)，并且持續(xù)時(shí)間也不長(zhǎng)，也沒(méi)有陰道流血的現(xiàn)象，就不必緊張，多為正常。晚上睡覺(jué)時(shí)不要憋尿，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不要總是一個(gè)姿勢(shì)很長(zhǎng)時(shí)間。如果上述現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)，間隔時(shí)間較短，并且出現(xiàn)明顯的腹痛、陰道流血等現(xiàn)象，就要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免意外。{['suggestions']}
問(wèn)題分析：你好，一般假宮縮的話就是有時(shí)感覺(jué)到肚子，小腹輕微的疼痛，馬上就會(huì)緩解的。沒(méi)有什么規(guī)律性。緩解的話多注意休息，不要太勞累就可以了。也可以適當(dāng)?shù)纳詈粑徑狻?/p>
問(wèn)題分析：放松心情，做以下動(dòng)作：平臥，閉目，思緒放松，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸氣后，屏氣，然后長(zhǎng)呼氣。可能會(huì)緩解
問(wèn)題分析：您好，妊娠中后期腹部一陣陣的變硬，肚子發(fā)緊，就是假宮縮的癥狀。假宮縮只是偶爾出現(xiàn)，并且持續(xù)時(shí)間也不長(zhǎng)，一般沒(méi)有陰道流血的現(xiàn)象，不需要處理，除非假宮縮頻繁出現(xiàn)，腹痛明顯、陰道流血就必須到醫(yī)院就診。
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