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每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水是否有好處

已回復(fù)
性別:女 年齡:18歲

病情描述:

每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水是否有好處

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評(píng)價(jià):0

問題分析:每天早上空腹喝蜂蜜水對(duì)胃腸道有好處,可以潤(rùn)腸通便避免出現(xiàn)便秘,喝蜂蜜水有潤(rùn)肺止咳的作用,對(duì)身體是有利的。

意見建議:平時(shí)可以經(jīng)常喝蜂蜜水,如果有便秘的情況可以早上空腹服用。

2015-04-18
陶新城
陶新城 職稱:主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2998        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,蜂蜜是一種藥食同源的物質(zhì)。蜂蜜能夠潤(rùn)肺止咳,潤(rùn)腸通便,解毒,補(bǔ)中緩急止痛。

意見建議:睡眠時(shí),人們呼吸等丟失些水分,清晨起來需要補(bǔ)充水分,同時(shí)喚醒腸胃??梢蚤L(zhǎng)期堅(jiān)持。

2015-04-18
吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2964        評(píng)價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):你好,早上空腹喝一杯蜂蜜水有助于防止便秘,滋養(yǎng)皮膚,對(duì)于一些經(jīng)常大便困難,容易便秘的人群是比較好的??墒菍?duì)于健康人體早上空腹喝一杯白開水就可以了,空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了有可能會(huì)造成胃潰瘍。建議在飯后2-3個(gè)小時(shí)后或者是晚上喝蜂蜜水較好。

2015-04-18
張靜
張靜 職稱:副主任醫(yī)師
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2945        評(píng)價(jià):0

問題分析:健康指導(dǎo):蜂蜜具有多種作用,含有豐富的礦物質(zhì)、氨基酸和維生素??擅廊蒺B(yǎng)顏,潤(rùn)腸通便,排出身體毒素。潤(rùn)肺解酒,恢復(fù)疲勞等作用??蛇m當(dāng)?shù)氖褂谩2贿^服用時(shí)應(yīng)當(dāng)選用溫開水沖服。溫度過高,會(huì)破壞蜂蜜的活性。

2015-04-18
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