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左旋肉堿和瘦咔燃脂咖啡,那個更好

已回復
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

左旋肉堿和瘦咔燃脂咖啡,那個更好

劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學三附院 預防保健科
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問題分析:健康指導:你好,減肥藥可能會有一些副作用,而且也不是誰都可以有效地,個人建議您采取健康的減肥方式,比如加大運動量和飲食控制等,只要管住嘴多動腿一般就會有好的效果的,希望我的建議可以幫得到您。

2015-04-14
宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評價:0

問題分析:根據(jù)您的描述,減肥藥易引起胃腸道不適,產生依賴性,停藥后易反彈

意見建議:建議您通過運動和飲食調節(jié)來減肥,平時飲食以清淡易消化為主,忌油膩油炸,辛辣刺激性食物和零食餅干,甜食,多吃水果蔬菜,適量主食,補充維生素,有利于腸道消化吸收,多做運動,比如慢跑,跳繩,游泳等,堅持鍛煉

2015-04-14
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左旋肉堿和瘦咔燃脂咖啡,那個更好
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