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我這樣子是夢(mèng)魘嗎?

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

晚上困時(shí)想要入睡時(shí),突然間,頭腦劇烈天昏地暗的,意識(shí)清楚感覺到自己的靈魂要離開自己的身體一樣,頭腦里意識(shí)很劇烈運(yùn)動(dòng).然后,我的潛意識(shí)刻意要求自己要醒過來,一定要醒過來,如果不醒過來,明天家人一定很傷心.就這樣,過會(huì)兒慢慢就蘇醒過來.這個(gè)過程非常清晰。蘇醒過來,仍然很困,要再次入睡,再次出現(xiàn)這樣的情況。鬼壓身肯定是不可能的,我相信科學(xué),我是怕我腦里是不是生病了,或者精神上是不是生病了。請(qǐng)醫(yī)師指點(diǎn),謝謝。--------------------以前沒有過,稍前一段時(shí)間有過一兩次,半夜睡醒意識(shí)清醒,身體卻不能動(dòng).然后過會(huì)兒就可以動(dòng)了.這個(gè)癥狀我倒不怎么擔(dān)心,網(wǎng)上說是夢(mèng)魘,而且還挺多人這樣的。就是我上面的癥狀跟這個(gè)好像有點(diǎn)區(qū)別。哎。這幾天我爺爺過世,這幾天一直挺舍不得的,后悔之前沒有好好照顧他。就在這幾天晚上,入睡前都出現(xiàn)這樣的情況了。曾經(jīng)的治療情況和效果:還未去就醫(yī)

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評(píng)價(jià):0

問題分析:心理分析:你好,您這種情況應(yīng)該是由于您的爺爺去世給您造成的傷心和恐懼。引起的這種強(qiáng)迫癥狀。心理指導(dǎo):1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。會(huì)放松心態(tài),感受到家庭的溫暖和關(guān)懷。嚴(yán)重時(shí)盡快就診。

2015-04-14
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