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鍛煉手臂為什么開始沒有,鍛煉到后面每做一個手臂里就有個什么東

已回復(fù)
性別:男 年齡:14歲

病情描述:

鍛煉手臂為什么開始沒有,鍛煉到后面每做一個手臂里就有個什么東西跳?

楊軍
介入治療科
向他提問已幫助用戶:4323        評價:7

問題分析:你好,訓(xùn)練需要有節(jié)制,如果過度負(fù)荷下肌肉的痙攣以及韌帶肌腱也會引起損傷。

意見建議:建議你需要制定一個訓(xùn)練計(jì)劃,不要使肌肉過度負(fù)荷,而且如果鍛煉后由于血液供應(yīng)增加也會引起搏動。祝你好運(yùn)

2015-04-26
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