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大黑豆和小黑豆的區(qū)別,哪個打豆?jié){更好

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

大黑豆和小黑豆的區(qū)別,哪個打豆?jié){更好

陳文姬
陳文姬 職稱:副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:該情況可以考慮是不清楚

意見建議:你好,小黑豆好一點,小黑豆的脂肪、磷含量和發(fā)熱量比大黑豆多,不過大黑豆的蛋白質(zhì)、鈣、鐵含量比小黑豆多,根據(jù)自個需要,各取所需吧。

2015-04-20
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