問題分析：您的情況多見長期手淫或者性生活過度、腎虛、遺傳等導(dǎo)致的少精問題，可以治療的，具體看個(gè)人看體質(zhì)。

意見建議：建議放松心態(tài)，每天鍛煉身體，暫時(shí)不要性生活或手淫以免加重病情，結(jié)合藥物補(bǔ)腎生精治療，如：生精片等，同時(shí)完善前列腺、尿常規(guī)等檢查排除前列腺炎等問題引起的。

問題分析：少精子應(yīng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持健康的身體，不抽煙、不過度飲酒，睡眠充足，通過健康的生活方式來提高精子質(zhì)量，同時(shí)可多食用一些動(dòng)物鞭類，牛鞭含有大量雄性激素，可增加睪丸酮的分泌，