問題分析：產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥的生理因素是內(nèi)分泌的變化。婦女在懷孕時，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。心理因素包括太擔心孩子，無法應(yīng)付產(chǎn)后忙碌的生活，不能接受自身的角色變化等。研究顯示，50-75%的女性都將隨著孩子的出生經(jīng)歷一段"產(chǎn)后憂郁癥”，多數(shù)女性征兆不明顯或稍轉(zhuǎn)瞬及逝，性格上出現(xiàn)一段不穩(wěn)定情緒，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。10-15%的新媽媽在這種情況變得很強烈，其歸因是一種疾病，這是最新被醫(yī)學(xué)界認識到的，并被專門術(shù)語稱為"產(chǎn)后抑郁癥"的疾病。

意見建議：可以聽一些舒緩的音樂，如果可以的話去忙一些其他的事情，轉(zhuǎn)移下注意力