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我想減胸,胸部很大穿衣很不好看我每天晚...

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

我想減胸,胸部很大穿衣很不好看我每天晚上用保鮮膜裹胸慢跑20分鐘,會減胸嗎?會減多少呢?

張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:減肥先小胸,建議減肥下如果身材勻稱就胸部問題的話建議去醫(yī)院做縮胸手術(shù)我不知道你具體情況,也不好說最好說的詳細(xì)點(diǎn)不清楚你是乳腺型的大胸還是脂肪型的乳腺型的運(yùn)動是減不了的。

2015-04-21
劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)三附院 預(yù)防保健科
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問題分析:您好!根據(jù)您所說的情況,用保鮮膜裹胸慢跑20分鐘,會減胸嗎?考慮這有副作用的,建議您從飲食與運(yùn)動兩方面來同時進(jìn)行!

意見建議:平時在飲食上,建議您要控制高油,高脂,淀粉類食物的過多攝入,要多運(yùn)動,可以跑步,運(yùn)運(yùn)量可以從少到多,慢慢增加!

2015-04-21
馬潔
馬潔 職稱:副主任醫(yī)師
秦皇島婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2912        評價:0

問題分析:你好,是這樣的,胸部比較大,可能是營養(yǎng)相對比較過剩引起的,上述方法減胸的效果可能不明顯。我建議應(yīng)該通過飲食改善,飲食宜清淡為主,少吃油膩大高熱量的食物希望我的回答對你有所幫助!

2015-04-21
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