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睡眠不好能吃海澡膠囊嗎?

已回復(fù)
性別:女 年齡:51歲

病情描述:

睡眠不好能吃海澡膠囊嗎?

馬潔
馬潔 職稱:副主任醫(yī)師
秦皇島婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:您好,海藻油軟膠囊能減少人的記憶力下降、學(xué)習(xí)能力下降。失眠有很多原因,有環(huán)境原因、個體原因、軀體原因、精神原因、情緒原因等,建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。心理指導(dǎo):建議您睡前洗個澡或者泡泡腳,洗澡能在一定程度上減輕人的壓力。平時注意鍛煉,注意飲食清淡。水芹不要有太大壓力,放松心情。祝您愉快。

2015-04-27
吳穎嵐
吳穎嵐 職稱:主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2964        評價:0

問題分析:你好根據(jù)你的敘述考慮可能是一般性失眠,需用藥治療,保健品無效,純?yōu)樾睦碜饔?。心理指?dǎo):我個人的建議是服用艾司唑侖片,有助于改善癥狀,希望我的建議可以幫到你。

2015-04-27
陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2933        評價:0

問題分析:你好,海藻膠囊屬于保健品,據(jù)稱含有多種維生素和氨基酸,能清理血管、降血脂。心理指導(dǎo):但我對保健品的理解是最大的功能在于它對人心理上的安慰性,所以且不說是否有治療作用,使用如果能使你安心,也對睡眠有好處。

2015-04-27
金明蘭
金明蘭 職稱:副主任醫(yī)師
浙江省中醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2908        評價:0

問題分析:我覺得是可以的。因為海藻膠囊中含有比較豐富的DHA,而DHA是神經(jīng)細胞發(fā)育過程中重要的營養(yǎng)成分。對于有睡眠障礙的患者來說,服用海藻膠囊可以幫助自己恢復(fù)部分受損的神經(jīng)細胞。因此對于睡眠的康復(fù)是有積極意義的。

意見建議:建議你可能適當?shù)胤靡欢螘r間的海藻膠囊。但是除了藥物的輔助作用,還是建議你通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)和廣泛的社會實踐活動,包括營養(yǎng)的補充,身體的鍛煉,適當?shù)募覄?wù)勞動,豐富多彩的業(yè)余生活等諸多的方面去提高自己的綜合素質(zhì)。

2015-04-27
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