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我173CM體重121斤正常么?

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

我173CM體重121斤正常么?多少是正常的?

陳狄
陳狄 職稱:副主任醫(yī)師
積水潭醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:健康指導(dǎo):算正常體重,不需要減肥,要適當(dāng)運動,同時控制飲食即可。建議飲食結(jié)構(gòu)要合理,飲食清淡,注意膳食平衡,增加高纖維類食物,補充硒,鈣,鉀,鎂的攝入。忌食干燥、溫?zé)?、易上火食物;辣椒、辣椒等少食;辛辣之物最好不用;少加酸、辣、麻、澀等刺激性調(diào)味品。

2015-04-23
胡卓杰
胡卓杰 職稱:副主任醫(yī)師
寧波市婦幼保健院 預(yù)防保健科
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問題分析:女性身高173CM,一般人標(biāo)準(zhǔn)體重是173-110=63公斤左右。體重121斤,是正常的,弱偏瘦。

意見建議:對于服裝模特等特殊行業(yè),還有更多的美學(xué)標(biāo)準(zhǔn),例如三圍經(jīng)等指標(biāo)。體重指數(shù)也略低于一般人。

2015-04-23
易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2980        評價:0

問題分析:你好,你173CM體重121斤,這個體重是正常的,一般女性的標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)是身高(厘米)減去110.標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)10%都是正常的。

意見建議:現(xiàn)在要合理的飲食,飲食多樣化,不要吃過多油膩的食物,適當(dāng)?shù)亩嗷顒?,以免引起了肥胖?/p>

2015-04-23
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我173CM體重121斤正常么?
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