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哪些是涼性的水果呢,西瓜香蕉是

已回復(fù)
性別:男 年齡:22歲

病情描述:

哪些是涼性的水果呢,西瓜香蕉是嗎?

張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:3033        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,這個(gè)水果的性質(zhì)是寒涼性質(zhì)還是溫?zé)嵝再|(zhì)多是根據(jù)中醫(yī)的陰陽(yáng)來區(qū)分的,而且本身有一個(gè)對(duì)比性,在食品中,水果一般認(rèn)為是寒涼的。

意見建議:但是在水果內(nèi)部,相對(duì)來說的話南方的水果認(rèn)為是熱性的,北方的水果多認(rèn)為是寒性的,這是一個(gè)相對(duì)概念,具體到每一種就不同了,西瓜屬于寒性的,香蕉一個(gè)屬于中性的。

2015-04-21
易念華
易念華 職稱:主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2980        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,涼性的水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子等。

意見建議:一般來說,實(shí)熱體質(zhì)的人夏天代謝旺盛,出汗多,經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘,夏天特別喜歡吃涼東西。所以,熱體質(zhì)人群可以適當(dāng)多吃一些寒涼性的水果。

2015-04-21
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